こんにちは！ナースの「みらい」と言います！
急性期病棟、一般病棟、療養型、介護老人施設を経験
看護師一筋です！
みらい＠ナースの想い ブログの特徴！
1：ナースの仕事の理想と現実、現場のリアルな話、やりがいや悩み、葛藤
2：健康について
3：食事、栄養、運動について
4：美容について
ナースの視点や経験談です
健康になりたい人！看護師が好きな人！
自分の数年後、数十年後の「みらい」を大切にしたい人、必見です！
ナースをしている人はこのような経験ありませんか？
仕事で失敗してしまった・・・しんどいな・・・
あの人に嫌がらせされた・・・やめたいな・・・
しかし！！
看護師は嫌なことばかりではありません！！
・仕事がうまくいった！
・手術が成功した！
・家族に感謝された！
看護師のよくある喜怒哀楽を言葉にして伝えていきます♪
医者の不養生ではなく看護師の不養生！
健康、栄養について話したいと思ったのはまさに医者の不養生・・・
ではなく！
看護師は健康を害するリスクが高いからです！
・シフト制で休みが不定期
・夜勤があり生活リズムが乱れる
・ストレス
夜勤をしているナースは生活リズムが一定しません
夜勤が続いたり日勤が続いたりもします。
そして仕事でのストレス
患者を診るのは看護師です！
看護師が倒れたら誰が患者を診るの！？
看護師だけではありません
皆さんが体調を崩すと困る人がいるのです！
心配する人がいるのです！
大事な戦力です！
まずは自分の健康、見直してみませんか？
私「みらい」がみなさんの力になります！
どうしたら健康になれるの？
何が健康に良いの？
私に任せてください！
今の生活習慣、食事、栄養、運動があなたの未来を作っています
みなさんに健康な体作りを発信して「みらい」を楽しく生活できる
そんなブログなので次回お楽しみに♪
GOOD LUCK！！
